Güncel Haberler
Ekim 7, 2025
Emekliye Artık Ücretsiz! Emekli ve 65 yaş üstü vatandaşlar için büyük bir müjde geldi
Emekli ve 65 yaş üstü vatandaşlar için büyük bir müjde
Son Dakika Haberler
Eylül 20, 2025
Vücutta çinko ve magnezyum eksikliği belirtileri
Çinko ve magnezyum, vücudun enerji üretiminden bağışıklık sistemine, kas fonksiyonlarından sinir iletimine kadar yüzlerce süreçte rol alan iki temel mineraldir. Eksiklikleri yaygın görülebilir ve çoğu zaman sinsi seyreder. Yoğun stres, dengesiz beslenme, yetersiz uyku, kronik hastalıklar