Diyet
Yer Fıstığı Ezmesi Nedir?
Yüzyıllar evvela besin olarak tüketilmeye başlayan yer fıstığı, günümüzde de sık sık tüketilen kuruyemiş türleri arasında bulunmaktadır. İlk olarak Güney ...Hızlı Kilo Verme Programı
Hızlı kilo verme programı ile hedeflediğiniz kilolara kolay bir şekilde ulaşabilirsiniz. Her zaman etkili bir sonuç veren hızlı kilo verme ...En Doğru Kolay Zayıflama Diyet Listesi
Kolay zayıflama diyeti listesi özellikle bayanların en fazla araştırdığı ve kendilerine en uygun olanı seçtiği listelerdir. Hele bir de ilk ...Kalça Yağlarını Eritme Yolları
Kalça yağlarını eritme zor olan bir iştir. Bu nedenle basen ve kalça bölgelerinde meydana gelen yağlanmayı önlemek için kalça yağlarını ...Karatay Diyeti
Diyetin ismi Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay’ın soy isminden alınmaktadır. Beslenme vb. konularda uzmanlaşmış olan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, ...Kahvaltı ve zayıflama ilişkisi
Kahvaltı ve zayıflama ilişkisi Merhabalar. Sizce en mutlu olduğunuz, en güzel öğün hangisidir? Aklınıza kahvaltı öğünü hemen geldi değil mi? ...Diyet İçin Tüyolar
Kadınlar genelde diyete başladığında pazartesi gününü seçerler nedense. Ama uzman görüşlerine göre pazartesi yanlış bir seçimdir. Bu hayatımızın her safhasında ...Tok tutan 10 besin
Tok tutan besinler, kan şekerini hızlı yükseltmek yerine daha yavaş ve dengeli yükselmesini sağlayabilecek besinlerdir. Bunlar öncelikle posalı besinlerdir. Yani ...Kahve Diyeti
Kahve Diyeti Genellikle hızlı kilo verme programlarında kahve ile ilgili herhangi bir kısıtlama yapılmamaktadır. Bunun sebebi kahvenin kendi başına kalorisiz ...
