Diyabet Nedir?

Diyabet pankreas organının yeterli insülin üretememesi ya da üretilen insülinin vücut tarafından etkin bir biçimde kullanılamamasından dolayı oluşan ve ömür boyu süren bir hastalıktır.

İnsülin kan şekerini düşüren ve vücuttaki karbonhidrat sindirimine yardımcı olan bir hormondur. Bu
hormon vücuttaki noksanlığı diyabet 1 hastalığına, görece azlığı ve vücut tarafından etkin bir biçimde
kullanılmamasıysa diyabet 2 hastalığına yol açar. Hastalığın bir üçüncü türü de gizli şekerdir. Bu tür
hastalar potansiyel olarak diyabet hastalığına yatkınlık göstermekte ve diyabete karşı tıbbi anlamda
önlem almalılardır.

Tip 1 diyabet hastalığında kan şekeri yüksektir. Tip 2 de ise kan şekeri düşüktür. Tip 2 diyabet
genellikle yaşlı kimselerde görülür. Her iki durum da metabolizmaya ciddi zarar veren hastalık kalp,
damarlar, böbrek, göz ve sinirlerde yapısal değişimlere yol açar. Kalp ve damar hastalıklarının
diyabetli hastalarda görülme oranı diğer kimselere göre daha yüksektir. Ayrıca diyabet, böbrek
yetmezliği, görmede bozulma hatta körlüğe yol açabilir.

Diyabet hastalığının başlıca belirtileri yorgunluk, halsizlik, açlık hissi, sık yemek yeme isteği, görmede
bulanıklık, sık idrar yapma ve ağız kuruluğuna bağlı olarak çok su içmedir. Diyabet hastalığı kalıtımsal
olarak yatkınlık gösterdiği gibi obezite, hipertansiyon sorunu olan ve hareketsiz bir yaşam süren
bireylerde daha sık görülür.

Diyabet 1 hastalığından korunmak için mutlaka uzman doktor nezaretinde ilaç kullanmak gerekir.
Bunun yanında tip 2 ve gizli şeker hastalığından korunmak ve yaşam kalitesinde herhangi bozulmaya
mahal vermemek için sağlıklı beslenmek, gün içinde hareket etmek ya da spor yapmak gerekir.
Yapılan araştırmalar düzenli egzersiz yapan, kilo sorunu olmayan ve sağlıklı beslenen kimselerde
hastalığın belirtilerinin daha düşük olduğunu göstermektedir