Türk müziğinin sevilen ismi Bülent Serttaş, bu kez sesiyle değil, geçirdiği büyük fiziksel dönüşümle adından söz ettiriyor. Sahnedeki enerjisi ve neşeli tavırlarıyla tanınan usta sanatçı, uyguladığı özel diyet ve yaşam tarzı değişikliği sayesinde tam 17 kilo verdi. Serttaş’ın son hali görenleri şaşkına çevirdi, sosyal medya adeta yıkıldı.
Bülent Serttaş nasıl zayıfladı? Diyet süreci nasıl geçti?
Ünlü şarkıcı, son dönemde hayatında radikal kararlar aldı. Uzun yıllardır kilo problemleriyle mücadele eden Serttaş, artık daha sağlıklı bir yaşam için düğmeye bastı. Yakın çevresinin de desteğiyle bir beslenme uzmanıyla çalışan sanatçı, sıkı bir diyet programına başladı. Uyguladığı sistemli diyetle birlikte yaşam tarzını tamamen değiştirdi. Kendisi de sürecin kolay olmadığını belirterek, şu sözlerle anlatıyor:“Kolay olmadı. İlk haftalar çok zorlandım ama vazgeçmedim. Şimdi 17 kilo verdim. Bir 5-6 kilo daha verirsem hedefime ulaşacağım.”Beslenme düzeninde şeker, un ve işlenmiş gıdaları tamamen hayatından çıkardığını belirten Serttaş, gün içinde bol su tükettiğini ve yürüyüşe ağırlık verdiğini de söylüyor.
Sosyal medya Bülent Serttaş’ın yeni haline ne dedi?
Serttaş’ın son görüntüsü ilk kez Snob Magazin kameralarına yansıdı. Daha ince, daha dinç ve genç görünmesi hayranları tarafından büyük bir ilgiyle karşılandı. Özellikle Twitter ve Instagram’da yapılan paylaşımlarda şu ifadeler öne çıktı: "Bülent abi ne yaptın, resmen 10 yaş gençleşmişsin!" "İnanamıyorum, bu kadar zayıflayabileceğini düşünmemiştim." "Motivasyon kaynağı oldun, helal olsun." Kimi hayranları onun bu sürecini "örnek alınması gereken bir değişim" olarak yorumladı.Bülent Serttaş kaç kilo verdi, son hali nasıl?
Sanatçı yaptığı açıklamalarda, şu ana kadar toplam 17 kilo verdiğini söyledi. Fotoğraflarına bakıldığında yüz hatlarının belirginleştiği, göbek bölgesindeki yağlanmanın ciddi oranda azaldığı ve genel duruşunun da daha sağlıklı göründüğü dikkat çekiyor. Yeni haliyle yalnızca fiziksel değil, ruhsal olarak da çok daha pozitif hissettiğini dile getiren Serttaş, sahnedeki enerjisinin arttığını ve kendisini adeta yeniden doğmuş gibi hissettiğini belirtiyor.Sağlıklı yaşam mesajı: "Kendinizi ertelemeyin"
Serttaş, sadece bir estetik dönüşüm değil, sağlık açısından da çok büyük bir adım attığını vurguluyor. Uzun konser maratonları ve sahne performansları için vücuduna yatırım yaptığını söyleyen sanatçı, hayranlarına şu mesajı verdi:"Herkesin yapabileceği bir şey bu. Zor ama imkansız değil. Yeter ki başlayın. Sağlık, her şeyin başı."
