Gelin bu diyet programı ile bu aralık sonuna kadar fazla kilolarınızdan kurtulup, yeni yıla fit bir vücut ile girelim. Kulağa ...

Hamilelikte kadınların karşılaştığı ortak problemdir kilo problemleri. Üstelik hamilelik sırasında herhangi bir diyet programına da uyamayan hanımlar bu kiloları kaderleri ...

Et yemeklerinde ve balıklarda çok sık kullandığımız kekiğin suyunun ne kadar faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Kekik yağının çıkarılma esnasında uygulanan ...

Kaşlarınız seyrekse ve çok dökülüyorsa, geleneksel bir yöntem olan sarımsak sürmeyi deneyebilirsiniz. Öncelikle bir sarımsağı ortadan 2’ye bölüp iki kaşınıza ...

Cildimizin rahatlamasını sağlayan lavanta maskesi kendine has güzel kokuya sahip olması cildimizin hoş güzel kokmasını sağlar. Kuru ciltler için lavanta ...

Cilt bakımınıza ne kadar önem verirseniz verin, doğru metodları kullanmıyorsanız asla olumlu sonuç alamazsınız. Cilt bakımına geçmeden önce cilt lekelerinizi ...

Özellikle kadınların saçlarını daha canlı ve parlak göstermek adına yaptıkları gün aşırı olan yıkama alışkanlığı sanıldığı kadar sağlıklı bir eylem ...

Özellikle havale gibi ateşe bağlı gelişen bir hastalığın önüne geçilebilmesi için, ateşi çıkan 0-6 yaş grubu çocuklara dikkat edilmesi gerekmekte. ...

Çocuklarımız bizim en değerli varlıklarımız. Soğuk kış günlerinde de çocuklarımızın hasta olma riski daha yüksektir. Havaların artık kış moduna geçmesi ...

Uyku hali ile horlama problemi çoğu kişide görülür. Bu problem ciddi bir hastalığın başlangıcı olabilir. Eğer geceleri uyurken horlamanız şiddetli ...

Küçük yaşta dikkat edilmesi gereken bir durum olan diş çürükleri özellikle Türkiye’de çoğu çocukta görülmektedir. Bunun nedeni yeterince yapılamayan bilinçlendirme ...

Türkiye robotik cerrahi konusunda ilerleme kaydediyor. Türkiye robotik cerrahide eğitim merkezi mi olacak? Kamu hastaneleri olsun, özel hastanler olsun robotik ...

Vücudumuzdaki her organın ayrı ayrı görevleri vardır ve sağlığımız için çok önemlidir. Karaciğer vücudumuzdaki vitamin ve minerallerin vücut tarafından kullanılmasını ...

Zencefil Çayı Zencefil anavatanı tropik ülkeler olan toprak altında rizom denilen sürünücü bir gövde yapısına sahip bitkilerdir. Bunlar kurutulmuş halde ...

Yediğimiz besinler yoluyla vücuda giren provitaminlerin Güneş ışınlarının etkisiyle D vitamininedönüşür. Bu vitamin vücut için oldukça gereklidir; çünkü vücuttaki kalsiyum ...

Hamam kültürünün olmazsa olmazıdır kese yapmak. Temizliğin yanı sıra cilt bakımı içinde oldukça faydalıdır. Dikkat edilmesi gereken nokta kesenin türü ...

Bebekler için ilk altı ay anne sütünün ne kadar önemli olduğunu, çocuk sahibi olsun olmasın herkes bir yerlerden, bir şekilde ...

Bir çok insan sağlığına kavuşmak için diyet yapmaktadır. Tabiki en önemlisi insanların sağlığını kaybetmeden önce yediklerini dikkat etmeleri gereklidir. İnsanlar ...

Sağlıklı bir hayat için spor yapmamız gerektiğini biliyoruz.  Spor kaslarımızın güçlenmesini ve vücuttaki yağ oranının dengelenmesini sağlar. Fit bir görünüme ...

Dişlerinizi Yaptırın Birçok insan diş tedavisinde geç kaldığı için diş kaybı yaşamıştır. Bu durumda kalan insanlar kaybettikleri dişler yerine yapay ...

Karaciğer önemli organlarımızdan biridir. Vücudumuza aldığımız besinlerden minerallerin ve vitaminlerin emilmesini ve görevlerini yapmalarını sağlar. Ayrıca vücudumuza zarar veren maddelerin ...

Diyet yapmadan zayıflamak mümkün. Bunu kendimizi sıkarak ve zorlayarak yapmak zorunda değiliz. Yaşam tarzımızda yapacağımız ufak değişimler sayesinde diyet yapmadan ...

Saçınız aynı boyda olmasına rağmen arkadaşının saçı daha çok uzuyor sizinki uzamıyor mu? Acaba saçıma ben mi güzel bakamıyorum diye ...